Stabiliseren

Na 21 dagen ontgiften, wordt het tijd voor het stabiliseren. Door het dieet is uw stofwisseling natuurlijk veranderd. De stabilisatie zorgt ervoor dat u weer in uw normale ritme komt. De stabilisatie start met een korte uitleg en een (sakamura)laserbehandeling om ervoor te zorgen dat uw stofwisseling weer goed op gang komt.

Een uniek hulpmiddel is de gratis toegang tot www.gewichtsmanager.nl.  Een site waarmee u, door een druk op de knop ziet hoe uw voedings-verbrandingsbalans is en wat de samenstelling van uw voeding is.

Tijdens het stabiliseren wennen we uw lichaam weer aan een normaal eetpatroon. We bouwen dat langzaam op om darmproblemen te voorkomen. We zijn o.a. voorzichtig met vlees en alcohol. Het belangrijkste doel is het bereiken van uw BMR. (Body mass rate). Dat is het aantal Kilocalorieën dat u kunt eten zonder dat u aankomt of afvalt.